Skip to main content
Blogs

Bitter of Beter?

Bitter of Beter?

Ben jij (ver)bittert of word je beter?

Zo aan het einde van het jaar is het voor mij altijd een tijd van reflectie.
Terugkijken op wat is geweest en vooruitkijken op wat gaat komen.
Ik vroeg mijzelf af: Zijn er nog dingen of zaken die ik graag met anderen in orde wil maken?

Hoe is dit voor jou?

Zijn er nog zaken of dingen die jij met anderen op orde wil maken?
Is er iemand die jouw kwade dingen heeft aangedaan?
Ben je erg teleurgesteld in de ander?
Misschien zit je verwikkeld in een ruzie of conflict en voel je dat je hier nog steeds last van hebt.
Vaak zijn de feestdagen confronterende momenten waarop je met je dierbaren aan de eettafel zit. Hoe was dit voor jou?
Denk jij nog vol irritatie aan een persoon of een situatie die jou iets heeft aangedaan?

Bitterheid schiet wortel in ons hart

Bitter worden gaat als vanzelf. Het is vaak werken om te kiezen om beter te worden.
Het is vaak lastig om de eerste te zijn die kwetsbaar een stap zet om onbesproken zaken uit te spreken.
Bitterheid schiet wortel in ons hart en vergiftigd jou en mij van binnen uit vaak met mentale en fysieke klachten tot gevolg.
Beter worden begint ook van binnen uit en heeft altijd een positief effect op jou en je omgeving, het is alles waard!
Ik geloof dat we uit al onze ellende en conflicten iets goeds kunnen leren, zij het niet dat er soms dingen in ons leven gebeuren die gewoon nooit hadden moeten gebeuren, zo ook de kwaden dingen die ons in allerlei vormen worden aangedaan. Om te kiezen voor beter is niet altijd de gemakkelijkste weg.

Uit de praktijk

In mijn praktijk werk ik met een prachtige oefening die ons leert om de ander te vergeven zonder dat we voorbijgaan aan de pijn en verdriet die ons zijn aangedaan.
De ander loslaten begint met erkennen hoe de ander ons vasthoudt door zijn of haar verkeerde daden. Vaak gaat dit gepaard met veel boosheid en verdriet.
Als er vergeving is zal er genezing zijn. Vele cliënten ervaren na deze oefening een opluchting en vrijheid die ze nog niet eerder hebben ervaren.
Het vraagt moed om te kiezen voor beter in plaats van bitter.
Waar kies jij voor vandaag? Waar kies jij voor in het nieuwe jaar 2023?

Welkom

Je bent van harte welkom in mijn praktijk met jou verhaal. Misschien ervaar je dat je hierbij wel wat ondersteuning kan gebruiken?
Coaching kan hierin erg helpend zijn. Ik ontmoet je graag! Contact

Voor nu wens je alle goeds (beter) voor het nieuwe jaar, jij bent het waard!

Elisa

Call Now Button